책마을

https://youtu.be/FovdOOXJkPk 김민식 PD를 좋아해서 블로그도 구독하고 있고동영상 뜨면 매번 열심히 듣는다. 50대에 꼭 필요한 세가지 관리는건강, 관계, 자산 관리이다. 이를 위해서 강조한 것은1. 운동을 하자. 근력, 유산소, 유연성 3가지 운동을2. 책을 많이 읽자3. 연금을 준비하자. 책을 많이 읽으면 어떤 일을 해야할지 아이디어가 떠오른다.난 이 말에 크게 공감한다. 독서를 통해 자신이 관심 있는 분야와 행복한 순간을 발견하게 되며, 이는 노후 활동에 대한 아이디어로 이어질 수 있다. 책을 읽은 후, 글쓰기를 통해 자신과 대화하고, 세상에 대한 긍정적인 시각을 유지하는 것이 중요하다. 읽고 싶은 책도 많고가..

요즘 퇴직을 앞둔 선생님들 만나고 있어서명퇴금, 퇴직금, 연금에 대한 질문을 많이 받고 있다.그래서 여기에 간단히 정리를 해놓는다. 1. 먼저 명퇴금나는 29호봉으로 퇴직했다.(육아휴직 3년 + 자율연수 휴직 1년) 임용날짜는 2000년 9월이니 21년 6개월의 공무원 생활 후 백수가 되었다. ㅎㅎㅎ4년을 휴직했으니 실근무는 아마도 17년 6개월 정도 했다. 명퇴금 1억 2천여만원 받았다. 복잡한 계산식이 있으나 생략... 알 필요도 없고 주는대로 받으면 된다. 2. 퇴직금과 연금보통 퇴직금 약간만 받고 연금을 받는 걸 선택한다. 공무원 연금 엄청 많이 나오는 걸로 보통 생각들 하시는데..공무원 연금 개정되어서 별로 많이 안 나온다.퇴직금으로 일단 4천여만원 받았고공무원 연금으로 150만원 정도 받는 걸..

https://naver.me/5XJIYguc 네이버 지도블루보틀 성수 카페map.naver.comhttps://naver.me/F0z2RI41 네이버 지도갓잇 서울숲점map.naver.com 아들 방학으로 인해쌤들 모임을 실로 오랜만에 했다.연령대도 다양, 10살 차이~근무학교급도 다양, 초중고가족 구성도 다양, 싱글이신 분(부러운..), 딩크족이신 분(가장 부러운..)도!! 나머지는 그외..ㅎㅎ역시 직접 만나 수다를 떨어야한다. 온라인에서 거의 매일 만나지만 오프 모임은 또다른 재미~~ 갓잇은 진짜 맛도 좋고 가격도 싸고6명이 만나서 맛난 메뉴 다 먹어볼 수 있었다~~~ 블루보틀처음 가 봄..ㅎㅎ 울 동네 없음..이런 공장 분위기 넘 좋음~ 역시 성수..이 곳은 예전 '기하 광학'이라는 회사의 공장이..