오늘의 처방전(책 한 구절) 443

고통을 싹둑 잘라내고 행복만 누리는 삶은 존재하지 않는다.

고전이 답했다. 삶을 결핍과 고통으로 튼튼하게 엮어야 한다.그런 사람은 아무리 높은 곳에 올라가도 추락하지 않는다. "결핍이 만족을 낳아. 풍요가 만족을 낳는 것은 아니야." 칼 융 레드 북 한 번에 나를 꽉 채우면 그 순간부터 지옥이 시작된다.파이어족을 꿈꾸는 사람들은 결핍을 없애고 풍족함을 가지면 남은 생이 행복할 거라 믿는데, 전혀 그렇지 않다.고통을 싹둑 잘라내고 행복만 누리는 삶은 존재하지 않는다. 사람의 인생은 고통과 행복이 꼬여서 만들어진 새끼줄 같은 것이다... 행복만 가지고 살겠다는 사람은 한 줄의 실에 매달려 사는 사람이다..... 여차하면 끊어져 추락하고 만다. 부족함을 자랑으로 여겨라. 그런데 요즘 사람들은 거꾸로 살고 있다. 실제 부족한데 풍족한 것처럼 SNS를 온통 허풍으로 ..

나를 구하는 유일한 길은, 남을 구하려고 애쓰는 것이다.

고전이 답했다. 독자 여러분께 고전의 유익함을 알려드리고 싶어 이 책을 썼는데,그 유익함의 혜택을 내가 가장 많이 받았다.역시 나를 구하는 유일한 길은, 남을 구하려고 애쓰는 것이다. 매년 찾아오던 우울증을 떨쳐버리기 위해 외치기 시작한 '아침 긍정 확언'은 어느새 1000일에 도달했다. ... 불안한 미래에 대한 부정적인 생각을 '기대감'으로 바꾸고자 매일 아침 10분, 오늘을 향한 기대감을 담은 말들을 외쳤다.그러자 끌어당김의 법칙이 작용하며 삶의 방향이 우상향으로 바뀌기 시작했다. 다음 목표는 엉망진창 도서관을 세워 도서관장이 되는 것이다. 꿈보다 돈을 선택했다. 어쩔 수가 없다고 믿었다. 우리 부모님이 사장에게 진 빚을 다 갚을만큼 돈을 모으게 되면... 꼭 그렇게 해주고야 말겠어. ...

같은 공간에서 같은 시간을 보냈는데 남은 추억의 밀도나 양이 다르다

내 모든 습관은 여행에서 만들어졌다. 같이 출장 간 후배가 놀랐어요.분명 같은 공간에서 같은 시간을 보냈는데 보고 와서 남은 추억의 밀도나 양이 다르다는 거죠.... 기왕에 시간을 내어 갔다면 일만 하고 올 게 아니라 쉬는 시간에는 여행자로 살아도 좋습니다.... 세상에 나쁘기만 한 일은 없는 것 같아요. 일체유심조, 모든 일은 내가 마음먹기 나름이라는 진리를 다시 한번 되새겨봅니다. 서울 둘레길이 좋은 이유1. 한 달씩 시간을 내지 않아도 됩니다.2. 교통비가 적게 들어요.3. 숙박비 걱정이 없어요. 1년 동안 틈날 때마다 걸어 서울 둘레길 157킬로미터를 완주했어요. 1코스 용마 아차산 코스12.6킬로, 5시간 10분 2코스 북한산 코스34.5킬로, 17시간 3. 봉산 앵봉산 코스16.6킬로, ..

커서 큰 가치를 제공하는 사람이 될 거예요!

인생은 멋집니다.우리는 요즘 거의 일을 하지 않아도 소득은 계속해서 들어옵니다.저는 원하는 것은 뭐든지 하며 지냅니다. 매일 운동 가고, 매일 달리고, 매일 게임을 뜁니다.아내와 아이와 함께 시간을 보내고요. 파란색은 내 의견) 부자가 되어도 원하는 것은 이거다.매일 운동 가고매일 달리고매일 게임을 뛰고가족들과 시간을 보내는 것... 그렇다... 월급에 매여 있으면 저걸 못 한다.저 쉬워 보이는 걸 매일 못 해서 월급과 상관 없는 삶을 원하는 것이고파이어를 한 후 저 쉬워 보이는 걸 매일매일 할 때 행복을 느낀다. 아이들이 "커서 큰 부자가 될 거예요!"와 같은 꿈을 선언하는 것은 흔한 일이다.그런데.."커서 큰 가치를 제공하는 사람이 될 거예요!"와 같은 꿈은 흔치 않다.

장수하는 사람들의 10가지 공통점

식사가 잘못 됐습니다. 장수하는 사람들에겐 공통점이 있다.1. 콩류를 많이 먹는다.2. 다양한 채소를 고루 먹는다.3. 비탈길을 걷는다.4. 평생 일을 놓지 않는다.5. 삶의 보람을 찾는다 6. 건강관리에 철저하다.7. 과식하지 않는다.8. 와인을 즐긴다.9. 초콜릿을 먹는다.10. 의사를 잘 고른다. 101세 하고도 325일 동안 현역 스키어로 살았다.아내를 여읜뒤 단독주택에서 줄곧 혼자 살면서 식사를 비롯한 일상의 온갖 잡일을 스스로 처리했다.... 의학적으로는 신체와 뇌를 혹사하는 것이 좋다. 나이 들었으니 편하게 지내야 한다는 사고방식은 잘못된 것이다.... 모든 것을 가족에게 맡기고 자신은 편하게 지내는 길을 선택해서는 안 된다.

대학 학위는 '중산층의 안정'을 안겨주지 않았다. - 요즘 애들

고등학교에선 대학에 가라고 우리를 그렇게 몰아붙였으면서, 현실적인 준비는 해주지 않았어요.그렇게 저는 대학에 갔고, 수업을 듣기 시작했고, 첫 주에 심장마비가 온 줄로 착각하고 응급실로 달려갔어요.공황 발작이었다.앤의 불안 문제는 나아지지 않았다.특히 경제가 공황을 맞기 직전, 대출금 5만 6천 달러를 떠안은 채 졸업한 뒤론 더욱 그랬다. 번아웃에 대해 생각할 때 그녀는 학자금 대출 - 한 달에 500달러 넘게 내야 하며 잘 하면 그녀가 마흔두 살에 전액 상환할 수 있을 그 돈-과 남들이 해결책이라고 들이민 실수에 대한 대가를 치르느라 자신이 얼마나 지쳐 버렸는지 생각한다."대학에 가지 말았어야 해요." 너무나 열심히 노력해서 얻은 것이, 많은 희생과 고생으로 얻은 것이, 행복도 열정도 자유도 아니라..

자산관리 수수료가 1퍼센트가 넘으면 안 된다.

규율이란 나를 해방시켜 날게 해주는 일종의 질서다. 평균적인 미국인의 손에 백만 달러를 쥐어줘 봐라.3년 내로 파산 상태로 돌아갈 것이다.복권 1등 당첨자들이 어떻게 당첨금을 날려 버리는지 궁금하지 않은가?... 비범함이란 바로 규율이다.돈을 버는 것은 어렵다.돈을 지키는 것은 더 어렵다. 돈은 규율을 대신할 수 없다..... 규율이 없다면, 더 많은 돈이 돈 문제를 해결해주지 못한다. 현금을 모을 줄은 알지만, 모은 돈을 가지고 무엇을 할지는 모른다.백만 달러의 현금을 보유하는 것은 대단한 일이다. 그렇지만 그 백만 달러를 은행에 예금하고 한 달에 72센트를 벌어들이고 있다면 그것은 한심한 일이다. 자산관리 수수료가 1퍼센트가 넘으면 안 된다.자산 가치 하락만 당신의 돈에 위협을 가하는 것은..

행복에 대한 정확한 공식은 없지만, 불행에 대한 공식은 하나 있다. 그것은 비교다.

부의 추월차선 - 언스크립티드 옷을 잘 차려입어도, 노예는 노예다.나를... 남과 비교하지 말라. 행복에 대한 정확한 공식은 없지만, 불행에 대한 공식은 하나 있다. 그것은 비교다.비교는 더 많이 필요하지 않을 때도 더 많이 갖기 위해 뛰게 만든다. 언제나 당신보다 잘사는 사람이 있게 마련이다.... 그런데 당신의 눈에 보이지 않는 것이 있다.그것은 나머지 95퍼센트의 사람들이다. 배고픔이 일상인 처절한 빈궁 속에서 살아가는 불쌍한 영혼들이 너무도 많다. 매일 아침 잠에서 깰때 누군가와 나를 비교할 수도 있을 것이다.더 젋고, 더 잘생기고, 더 돈 많고, 더 고급 차를 가지고 있고, 더 큰 집에서 사는 그 누군가와... 그러나 나는 그렇게 하지 않는다.... 오히려 나는 내가 가진 것에 대해 감사하는..

(through time) 아침에 깨어서 모닝커피를 내리기도 전에 하루의 임금을 버는 시스템 소득이 있는 삶

파란색은 내 의견)이 책을 읽다보면 사업을 해야겠다... 는 생각이 든다.뭐 대부분의 성공한 사람들의 자기계발서를 보면 그렇다.사업이다. 사업이 진리다. 추월차선 기업가정신돈만 벌지 말고 시간을 벌라 수동적 소득을 원하는가? 70억 명의 다른 사람들도 원한다. 시간의 계명은 두 가지 요건을 갖는다.1. 당신이 창출한 가치는 반드시 당신으로부터 독립적이어야 한다. 당신이 노동을 멈춰도 소득이 계속 나와야 한다.2. 분리성이다. 당신의 사업이 진화해 나감에 따라, 그 사업에 얽매여 있던 당신의 시간과 삶을 자유롭게 풀어주어야 한다.그것은 in time에 돈을 버는 것이 아니라 세월의 흐름과 함께 계속해서 through time 돈을 버는 것이다.그리해 당신은 아침에 깨어서 모닝커피를 내리기도 전에 하루의 ..

부모가 자녀 대신 이력서를 키우고 있었다. - 요즘 애들

요즘 애들  판돈이 커진 세상에서, 허용의 육아는 그 매력의 빛을 잃었다.중산층 부모들은 자녀들에게 성공 지향적인 행동을 채택하라고 압박하기 시작했다.많은 부모가 의식적으로든 무의식적으로든 자녀 대신 이력서를 키우기 시작한 것이다. SAT 1600점 만점에 1570점.... 부모님이 나를 걸어 다니는 이력서가 아니라 인간으로 봐주었으면 했던 시간들 : 4년 = 365일*4 +윤년 1일 추가 = 1461일   브레나는 좋은 성적이 가족의 중산층 지위를 복구하는 데 도움이 될 것이라 믿었고, 부모님은 이를 부추겼다.브레나는 대학을 졸업한 후에야 좋은 성적이 실제로 사람을 부유하게 만들진 않는다는 걸 깨달았다.... 그리고 번아웃"요즘 저희 엄마는 집에서 일하시는데, 집 밖으로 나가거나 휴가를 떠나라고 설득하..