책마을

https://naver.me/5Amff6Fk 경안천습지생태공원 : 네이버 방문자리뷰 22 · 블로그리뷰 1,052 m.place.naver.com https://naver.me/5rsMb2LU 남강집 : 네이버 방문자리뷰 491 · 블로그리뷰 100 m.place.naver.com https://naver.me/Fa3SSpa4 엘 포레스트 : 네이버 방문자리뷰 1,993 · 블로그리뷰 327 m.place.naver.com 오늘 코스는 경안천 생태 습지 공원 - 남강집(송어회와 매운탕) - 엘포레스트(커피) 남강집은 연애할 때 자주 갔던 곳이다.

미사호수공원 산책 후 https://naver.me/5NY2yIOZ 읍천리382 하남미사점 : 네이버 방문자리뷰 588 · 블로그리뷰 133 m.place.naver.com 먹어보고 싶었던 읍천리 샌드위치 흠... 새우뭐시기 먹었던 것 같은데.. 메인 메뉴가 아니라서 그런지 내 입맛에는 별로.. 인테리어는 넘나 맘에 든다.

오늘 혼여행 일정은 스타벅스 더양평 DT점 - 양강섬 - 고산정 - 옥천냉면 https://naver.me/GNyUnP73 스타벅스 더양평DT점 : 네이버 방문자리뷰 9,203 · 블로그리뷰 3,313 m.place.naver.com 역시 이런 명소는 평일에 가야 제 맛 아무도 없다..ㅎㅎㅎ 스타벅스에서 바라보는 양강섬

스타벅스에서 바라보면 이 양강섬이 보인다. 그래서 양강섬에 가보았다. 양강섬에서 보는 스타벅스 와.. 잘 지었다. 한가로운 한강 고산정 올라가는 길 고산정 고산정에서 오른쪽을 보면 양근성지가 보인다. 밑으로 내려오면 김종환 노래비가 있다.

https://naver.me/FVPGcl3Y 천주교양근성지 : 네이버 블로그리뷰 106 m.place.naver.com 주차장이 꽤 큰데 이 안쪽에 주차장이 있는 걸 잘 모르는 것 같다. 평일에 가니 완전 텅 비었다. 한 바퀴 돌고 앉아있다 나왔다.

https://naver.me/GyeyNVmi 옥천냉면 황해식당 : 네이버 방문자리뷰 1,645 · 블로그리뷰 708 m.place.naver.com 혼자 가도 다 시켜서 일단 맛을 본다. 비냉과 완자 비냉... 생각보다 넘 맛없어서 깜놀.. 헐... 난 조미료에 넘 쩔어있나보다.. 3젓가락 정도만 먹고 안 먹음.. 완자는 무쟈게 맛있었다. 양심상 하나만 먹고 포장~

아는 쌤이 보내주신 아래 사진 자극 받아 오늘 입당했다..ㅎㅎ 무직..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 가장 맘에 든다~~ 당원이 날로 늘어나길~~

https://naver.me/5vIYRJ0Y 정원레스토랑 어반가든 : 네이버 방문자리뷰 9,760 · 블로그리뷰 4,447 m.place.naver.com 친구들과 간 어반가든 사진발이 좀 심한 느낌이다. ㅎㅎ 저렇게까지 이쁘진 않은데.. 루꼴라 가든 피자 - 요건 강추 맛있었다. 레몬 에이드와 자몽 에이드 누룽지 뚝배기 파스타 트러플 풍기 리조또인 듯(?) https://naver.me/G3JhJIEH 커피루소 정동 : 네이버 방문자리뷰 4,776 · 블로그리뷰 1,021 m.place.naver.com 어반 가든 음식은 대체적으로 그저 그랬는데 여기 커피가 대박 맛있다!! 그냥 아메리카노 대박!!

https://gamma.app/docs/Untitled-1sxdbvejaoo6mef 감마 AI로 만든 PPT

- 오메가 3는 별 효과가 없다. 오히려 해를 줄 수도 있다. - 비타민 D 주사는 우울증 환자 대상으로 연구했을 때 약간의 효과가 있었다. 프로바이오틱스는 효과적이다. 우울증 개선에 더 도움이 될 수 있다. 그렇지만 영양제는 약을 대신할 수 없다. 우울증이 있다면 일단은 약으로 치료를 해야 한다.