책마을

- 대상 : 존슨앤드존슨 주주들 - 권리종류 : 주식교환 - 권리내용 : 교환신청시 JNJ 주식을 KVUE 주식으로 바꿔줌. (약 7% 프리미엄을 붙여줌. 즉, JNJ 주식 100달러를 KVUE 주식 107달러로 바꿔줌) - 택스 프리로~ 여기서 내가 가장 유혹을 느낀 것은 택스 프리로 해준다는 것 현재 JNJ 주식으로 24.84% 수익률을 얻고 있는데.. 이걸 양도소득세 없이 켄뷰 주식으로 바꿔준다는 것 아닌가? 그런데... 한국 세금 체계를 믿을 수가 없다. 만약 바꿔주면서 매매차익으로 보고 22% 양도소득세 받으면? 그러면 어쩌나? 이거 증권회사에 물어보면 확답을 해주나? 이거 보고 공부함. 둘을 비교해보자. JNJ는 말하자면 생필품을 떼어내고 헬스케어, CPG 등의 회사가 되는 것이다. 헬스케어 ..

오늘 일정은 신라호텔(망고빙수) - 멘야산다이메(마제소바) - 리움미술관(커피) 특정 장소를 갔는데 그곳은 다 먹고 마시러 간 곳이었다. ㅎㅎ 일단 망고빙수 98,000원 어? 빙수인데 거의 10만원?? 그런데 지인에 의하면 여기 애플망고가 3개 썰어서 올라가있는데 그 3개 가격이 7,8만원 한다는데.. 맞는 건지.. 암튼.. 맛있다!! 오~~ 정말 맛있다. 망고도 맛있고 저기 팥도 맛있고 둘이서 브런치로 먹어도 될만큼 양도 많다! 한참 수다를 떨다보니 배고파서 택시 타고 멘야산다이메를 갔다. 오 여기도 엄청 맛있다! 가격도 싸다!! 멘야산다이메 이태원점 서울 용산구 이태원로 208 2층 https://naver.me/FWJPLZTf 멘야산다이메 이태원점 : 네이버 방문자리뷰 649 · 블로그리뷰 89..

개인연금 계좌에서 놀고 있는 예수금이 아깝다면? IRP계좌는 현금을 넣어두면 뭐에 따라 돌아가는지 모르겠지만 현금이 굴려지고 있다. 즉, 숫자가 늘고 있다. 그런데.. 개인연금 계좌에서는 예수금이 그대로 있다!! 그래서 이 예수금을 돌릴 용도로 2가지를 알아봤다. 1. SOFR 금리 (미국 국고채 하루 금리) ETF 2. KOFR 금리 (한국 국고채 하루 금리) ETF 1번은 환율까지 신경써야 하는 관계로 패스 2번을 집중적으로 알아봤다. 현재 KOFR은 무려 3.604% 2023.08.10. 기준 KOFR 금리 ETF 중 수수료가 0.03%로 굉장히 싼 TIGER KOFR 금리액티브(합성)을 골랐다. ㅎㅎㅎ 매일 이자가 더해지기 때문에 저렇게 예쁜 그래프가 생긴다. 순자산 1조원을 8월 11일 기준으로..

일주일이 지났으므로 리밸런싱을 한다. 1. 주식 비중이 70.2416으로 목표 비중 70%보다 높으므로 주식을 판다. - 네이버 : 손절 - 한국금융지주 : 손절 - KBWY : 손절 이번 주는 전부 손절이네..ㅎㅎ 손절도 과감히 해야한다. 잘 자라는 것만 잘라먹지 말고 못 자라고 있는 건 뽑아낸다는 기분으로~~ 2. 채권 비중이 20.28으로 목표 비중 20%보다 높으므로 채권을 판다. - HYG : 익절 드디어 채권에서도 수익이 났다. 채권 가격 자체는 떨어지고 있는데 아마도 환차익 때문인 것 같다. 환율이 오르고 있으니... 3. 금과 은 비중은 2.98%로 목표 비중과 비슷하므로 매수, 매도하지 않는다.

https://naver.me/GLKAKFYY 금돼지식당 : 네이버 방문자리뷰 3,752 · 블로그리뷰 4,149 m.place.naver.com 드디어 가본 금돼지 식당 가기 전에 여러가지 리뷰를 읽었는데 등목살이 최고 눈꽃목살과 본삼겹은 쏘쏘 바질쌈도 별로 하이볼 먹을 만 함. 막상 가보니 평일 점심인데도 대기가 있었다!!?? 와... 점심부터 고기 구워먹는 사람들이 많구나~~ 그리고 외국인들이 엄청 많았다. 우리 옆 테이블에도 일본인 여자분이 혼자 오셔서 우아하게 구워먹고 가셨다. ㅎㅎ 대단쓰 이게 등목살 얇게 썰어져나와 저 아래 보면 파 담궈져 있는 소스에 찍어먹는데 꿀맛이었다. 눈꽃목살도 나중에 먹어봤는데 진짜 일반 목살이다. 등목살이 최고

'퐁피두 센터' 디자인을 처음 본 사람들은 충격을 받는다. 나도 학창 시절 이 건물을 보고, 짓다 만 창고 같은 이 건축물을 왜 그렇게 칭찬하는지 이해를 못 했다. 여러 가지 색 파이프가 노출돼 있는 '퐁피부 센터' 외관 구조와 설비를 외부로 노출한 디자인을 하게 된 이유 기둥을 없애기 위해서.. 내부에 기둥 같은 설비가 들어가면 추후 다양한 전시 공간을 기획할 때 제약이 된다. 그런 일을 피하기 위해 기둥과 에스컬레이터를 비롯한 각종 설비를 실내 공간에서 모두 건물 외부로 빼내는 식으로 설계했다. 건축가의 감성이 바뀌면 디자인도 바뀐다. 젊어서는 차가운 직육면체의 '빌라 사보아'를 디자인하던 사람이 말년에는 직선이라고는 찾아보기 힘든 곡면의 '롱샹 성당'을 디자인했다. 르 코르뷔지에가 일흔 가까운 나이..

이거 보고 공부함 일명 살빼는 약은 두가지 1. 위고비(회사 : 노보 노디스크) 2. 마운자로(회사 : 일라이릴리) 주가 차트 와우!! 노보 노디스크의 위고비 체중 감량 뿐만 아니라 심장마비, 뇌졸중, 심혈관 질환으로 인한 사망 위험을 20% 줄였다는 연구 결과 발표 보험 적용 가능성!! 이게 중요!! 그렇다면 비슷한 약인 마운자로도?!! 하는 기대감에 일라이릴리 주가도 치솟음 일라이 릴리 실적 발표매출과 영업이익 모두 어닝서프라이즈 게다가 연간 실적 가이던스도 상향 전에 공부했던 것 추가 ------------------------------------------ 비만약의 힘.... 일라이릴리 1. 존슨앤드존슨 꺾고 제약 시총 1위 탈환 2. 당뇨비만약 '마운자로'의 매출이 치솟음. - 주 1회 주사로..

이라고 썸네일에 써있지만.. 들어보니.. 예방하는 법이다. 1. 기미, 홈케어로 치료하기 어려운 이유 - '도미나 크림', '멜라논 크림' 등 바르는 약과 '트란시노' 등 먹는 약 : 모두 처방약인데 효과를 보는 분들이 많지 않다. 그러니.. 예방이 최고 2. 기미를 예방할 수 있는 '1가지' 방법 - 썬크림 잘 바르자. : 햇빛 가림막 역할의 썬크림. 햇빛 특히 자외선을 잘 막아야 하는 이유는 기미 뿐만 아니라 피부암도 유발할 수 있기 때문이다. 3. 썬크림 살 때 꼭 확인해야 할 '2가지' - PA(자외선 A 차단)는 +++ 이상 - SPF(자외선 B 차단)는 50 이상 4. 추가로 - 최소 외출전 10분 전에는 바르고 - 2번 덧바르는 게 좋다. - 목도 꼭 바르자

감정에 휩쓸리지 않으려면? 기록하기 의사결정을 반드시 기록하는 습관을 들여야 합니다. 이 한 문장을 이해했다면 이 책을 다 읽었다고 봐도 됩니다.기록하면 뭐가 달라지나요? ... 기억을 인출하는 과정은 하드디스크에서 파일을 불러오듯이 어떤 객관적 실체를 읽어내는 것이 아닙니다. 회상은 장기기억에 저장된 어렴풋한 요소들을 현재의 뇌에 감정과 더불어 재구성하는 과정입니다. 그러므로 기억이란 그것을 되살릴 때마다 '회상하는 자신'이 만들어낸 '가상의 과거'입니다.인간은 자신의 과거 의사결정을 아주 많이 왜곡하여 기억합니다. 오늘 어떤 주식의 가격이 오르면 '아, 어제 사려고 했었는데!'라고 생각하고, 가격이 내려가면 '어제 팔려고 했었는데!'라고 생각합니다. 아이톨쥬.. 쯧... 포지션을 바꾸지도 않고 백날 ..

이거 보고 공부함. 1. 잠 2. 먹는 것 3. 운동 1. 잠 제일 중요함. '운동'과 '먹는' 거 합친 것보다 중요한 '잠' 7시간, 8시간 충분히 푹 자야 한다. 2. 먹는 것 아침을 먹지 마라. 점심과 저녁 두 끼를 실컷 먹어라. 다만 채소 먼저 먹고 단백질, 지방을 먹고 그 다음 탄수화물 순서로 먹어라. 이렇게 먹어야 혈당 피크를 낮출 수 있다. 잠자기 전 최소한 4시간 전까지는 식사를 끝내라 3. 운동 나같은 40대 후반의 경우, 심박수 110~120정도 유지하면서 유산소 운동을 30~40분 이상 한다. (존투트레이닝법 검색해서 계산하면 이렇다.)